Người thực sự biết sống một mình là người biết an trú trong chánh niệm. Người ấy ý thức được những gì đang xảy ra trong cơ thể, trong cảm giác, trong tâm ý và nơi những đối tượng của tâm ý. Người ấy biết quán chiếu sự sống trong giờ phút hiện tại, không […]
Author Archives: Tri Tin Education
Ba mẹ đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong những mối quan hệ của chúng ta. Chúng ta nhìn thấy hình ảnh của ba mẹ bất kể là ở đâu. Thực ra thì câu nói khó nghe nhất mà tôi có thể nói cho bạn, rằng: “Bạn chính là ba mẹ mình”. Đây […]
Con hãy học theo hạnh của đất. Dù người ta đổ và rải lên đất những thứ tinh sạch và đẹp đẽ như hoa, nước thơm và sữa thơm, hoặc người ta đổ lên đất những thứ dơ dáy hôi hám như phân, nước tiểu và máu mủ, hoặc người ta khạc nhổ xuống đất […]
Tiếng “thương yêu” có nhiều nghĩa, ta phải xét cho kỹ về bản chất của tình loại thương yêu. Cuộc đời rất cần đến sự thương yêu, nhưng không phải là thứ thương yêu trên căn bản của dục vọng, của đam mê và vướng mắc, của phân biệt và kỳ thị. Có một thứ […]
Tự tính của vạn pháp vượt ra ngoài ý niệm đẹp và xấu. Đẹp và xấu là những ý niệm tạo ra do tri giác và nhận thức dung thường. Đẹp và xấu tùy thuộc rất nhiều vào cơ cấu của năm uẩn. Năm uẩn tức là thân thể (sắc), cảm giác (thọ), tri giác […]
Mặt biển tuy lúc nào cũng có hàng triệu đợt sóng lô nhô xuất hiện nhưng đại dương chưa bao giờ vì vậy mà có sinh diệt hay thành hoại. Sóng dường như có còn mất sinh diệt mà nước không hề có còn mất sinh diệt, và nếu sóng tự biết mình là nước […]
Người tỉnh thức không còn bị ràng buộc vào ảo vọng, sợ hãi, giận hờn và tham đắm. Người tỉnh thức là người tự do, có đầy đủ an lạc, có đầy đủ tình thương và sự hiểu biết. Mỗi người trong chúng ta đều có tính Bụt (Buddahata) trong lòng, và vì vậy ai […]
Có hai thái cực mà người tu đạo nên tránh: một là lao mình vào khoái lạc nhục thể, hai là hành hạ thân xác cho hao mòn. Cả hai con đường đều đứa tới sự phá sản của thân tâm. Con đường trung đạo tránh được hai thái cực ấy là con đường Bát […]
Khi một người biết sống tỉnh thức thì người ấy biết mình đang nghĩ gì, nói gì và làm gì và vì vậy người ấy có thể tránh được những ý nghĩ, lời nói và động tác có thể gây nên đau khổ cho mình và cho kẻ khác. Sống tỉnh thức là sống trong […]
Tôi muốn nói điều này với các bậc cha mẹ: đừng sợ phải nói “không” với con trẻ, đừng sợ. Bởi vì, sẽ còn tệ hại hơn nếu chúng ta nói “không” với con trẻ, khi chúng làm điều sai trái. Bạn có thể nói bất cứ điều gì, với bất cứ ai bằng tình […]