Category Archives: LÀM CHA MẸ

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHUYỂN HÓA VẾT THƯƠNG

Cảm xúc đến với trẻ con một cách dễ dàng. Chúng đón nhận, rồi buông xả cảm xúc một cách tự nhiên. Cảm xúc đến rồi đi nhẹ nhàng như sóng nước. Người lớn chúng ta lại thường không dám đón nhận cảm xúc. Ta thấy thật khó khăn khi muốn tha thứ cho những […]

QUAN SÁT CÁCH PHẢN ỨNG CỦA CHÍNH MÌNH

Con cái luôn tạo ra cho ta những cảm xúc mãnh liệt, dường như ta mất quyền kiểm soát, bực bội, bất an và giận giữ. Vì vậy ta luôn bất đắc dĩ ngồi “hàng ghế đầu” trong sô diễn của sự thiếu trưởng thành. Tất nhiên, con cái không phải là nguyên nhân “gốc […]

NẾU KHÔNG TỰ LÀM TÂM HỒN MÌNH TRÒN ĐẦY, TA CÓ GÌ ĐỂ THỪA KẾ CHO CON?

Trẻ em như bọt biển – thẩm thấu hết mọi sai lầm của ta. Vì vậy, phải hết sức để ý cảm xúc của mình và cách ta vô tình dội cảm xúc đó lên đầu con. Những kiến thức truyền đạt cho con đều bị giới hạn trong những điều mình đã trải nghiệm. […]

THOÁT RA KHỎI CÁI TÔI

Cái tôi của bậc làm cha mẹ thường có những dấu hiệu điển hình như sau: Lên lớp: “Nếu mẹ là con…” Ý kiến: “Nếu con hỏi mẹ…” Đánh giá: “Mẹ thích…” hay “Mẹ không thích…” Mệnh lệnh: “Đừng buồn”, “Đừng khóc”, “Đừng sợ” Kiểm soát: “Nếu con làm thế, mẹ sẽ…” hay “Mẹ không […]

THỔI BAY CÁI TÔI (PHẦN III)

Mặc dù cách thể hiện ở mỗi người đều khác nhau, cái tôi có một số khuôn mẫu chung – hay còn gọi là những kiểu “cái tôi” điển hình. Sẽ có ích nếu ta hiểu rõ cơ chế hoạt động của từng khuôn mẫu đó. Cái tôi của hình tượng Cái tôi của sự […]

THỔI BAY CÁI TÔI (PHẦN II)

Mặc dù cách thể hiện ở mỗi người đều khác nhau, cái tôi có một số khuôn mẫu chung – hay còn gọi là những kiểu “cái tôi” điển hình. Sẽ có ích nếu ta hiểu rõ cơ chế hoạt động của từng khuôn mẫu đó. Cái tôi của hình tượng Cái tôi của sự […]

THỔI BAY CÁI TÔI (PHẦN I)

Khi trao cho con sự chấp nhận mà chúng xứng đáng có được, ta sẽ chạm tới kho báu mà mọi hoạt động tâm linh hướng tới: cơ hội từ bỏ cái tôi. Là cha mẹ, thật khó để không bị dính mắc bởi cái tôi. Chỉ cần nói “Đây là con tôi”, thế là […]

MỨC ĐỘ CHẤP NHẬN CON TƯƠNG ỨNG VỚI MỨC ĐỘ CHẤP NHẬN CHÍNH TA

Một khía cạnh nữa trong việc chấp nhận con người thật của con là chấp nhận hình ảnh người bố, người mẹ mà con cần. Mức độ chấp nhận con cái hoàn toàn lệ thuộc vào mức độ chấp nhận bản thân ta – cả con người hiện tại và con người mà ta có […]

ĐỪNG DẠY CON RẬP KHUÔN

Để chấp nhận con ta phải từ bỏ mô thức rập khuôn của xã hội và tiếp cận mỗi đứa trẻ như một đơn vị riêng biệt. Khi bắt được “sóng” của trẻ, ta sẽ nhận ra rằng thật ngờ nghệch khi cố đúc con theo “khuôn”. Ngược lại, mỗi đứa trẻ cần những điều […]

LÒNG BAO DUNG CHÍNH LÀ CHÌA KHÓA

Để chấp nhận con người hiện tại của con, ta cần từ bỏ tất cả ý tưởng rằng chúng “phải” là người thế nào – một sự từ bỏ gần giống với việc ngừng hoàn toàn hoạt động của tâm trí – và giao cảm thuần khiết với con, để làm sao có thể phản […]