Mặt biển tuy lúc nào cũng có hàng triệu đợt sóng lô nhô xuất hiện nhưng đại dương chưa bao giờ vì vậy mà có sinh diệt hay thành hoại. Sóng dường như có còn mất sinh diệt mà nước không hề có còn mất sinh diệt, và nếu sóng tự biết mình là nước […]
Monthly Archives: Tháng ba 2020
29
Th3
Th3
Người tỉnh thức không còn bị ràng buộc vào ảo vọng, sợ hãi, giận hờn và tham đắm. Người tỉnh thức là người tự do, có đầy đủ an lạc, có đầy đủ tình thương và sự hiểu biết. Mỗi người trong chúng ta đều có tính Bụt (Buddahata) trong lòng, và vì vậy ai […]
29
Th3
Th3
Có hai thái cực mà người tu đạo nên tránh: một là lao mình vào khoái lạc nhục thể, hai là hành hạ thân xác cho hao mòn. Cả hai con đường đều đứa tới sự phá sản của thân tâm. Con đường trung đạo tránh được hai thái cực ấy là con đường Bát […]
29
Th3
Th3
Khi một người biết sống tỉnh thức thì người ấy biết mình đang nghĩ gì, nói gì và làm gì và vì vậy người ấy có thể tránh được những ý nghĩ, lời nói và động tác có thể gây nên đau khổ cho mình và cho kẻ khác. Sống tỉnh thức là sống trong […]
24
Th3
Th3
Tôi muốn nói điều này với các bậc cha mẹ: đừng sợ phải nói “không” với con trẻ, đừng sợ. Bởi vì, sẽ còn tệ hại hơn nếu chúng ta nói “không” với con trẻ, khi chúng làm điều sai trái. Bạn có thể nói bất cứ điều gì, với bất cứ ai bằng tình […]
ĐỂ SỐNG HẠNH PHÚC
THIỀN TẬP HƯỚNG DẪN QUÁN CHIẾU, BUÔNG BỎ SÂN HẬN VÀ THIẾT LẬP LẠI LIÊN HỆ TỐT ĐẸP VỚI CHA MẸ
24
Th3
Th3
Hai bài thiền tập hướng dẫn sau đây là hai bài thực tập giúp ta chuyển hoá tâm sân hận và thiết lập lại liên hệ tốt đẹp với cha mẹ. Chúng ta có thể áp dụng thực tập bằng cách quán chiều lời hướng dẫn theo hơi thở của mình trong im lặng, hoặc […]
24
Th3
Th3
Tôi thấy có ba điều nổi bật trong hầu hết các khoá học về các mối quan hệ. Đây cũng là những thách thức mà mọi người phải đối mặt trong đời thường. Ba yếu đố đó là: “sự tôn trọng, lòng biết ơn và sự an vui”. Nếu một mối quan hệ thiếu một […]
24
Th3
Th3
Giới thứ nhất: Thái độ cởi mở Ý thức được những khổ đau do thái độ cuồng tín và thiếu bao dung gây ra, con xin nguyện thực tập để không bị vướng mắc vào bất cứ một chủ nghĩa nào, một lý thuyết nào, một ý thức hệ nào, kể cả những chủ thuyết […]
11
Th3
Th3
Vào khoảng năm 1986, một nữ học giả Phật Học đến thăm tôi và nói: “Thưa Thầy, Thầy đã sáng tác nhiều bài thơ rất hay. Nhưng Thầy đã để ra nhiều thì giờ để trồng rau, trồng cải. Tại sao Thầy không dành tất cả thì giờ của Thầy để sáng tác thêm nhiều […]
11
Th3
Th3
Thuở ban đầu người thương của bạn đã thề nguyền là sẽ thương yêu, chăm sóc bạn. Nhưng bây giờ thì người ấy xa cách bạn, người ấy không còn muốn chuyện trò với bạn, không còn nắm tay bạn đi dạo, và bạn đau khổ. Thuở ban đầu bạn cảm thấy như đang ở […]
- 1
- 2